1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.5 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 5.4 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 33.8 mg | 11% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 6.8 g | 24% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cassoulet
Cassoulet ist ein herzhaftes, traditionelles französisches Gericht, das aus der Region Südwestfrankreichs stammt. Es handelt sich um einen rustikalen Eintopf aus weißen Bohnen, langsam gekochtem Fleisch wie Ente, Schwein und Wurst, der alles zusammen köchelt, um einen reichen, herzhaften Geschmack zu erzeugen. Diese trostvolle Mahlzeit wird typischerweise mit einer knusprigen Schicht Semmelbrösel überbacken, die jedem Bissen Textur verleiht. Obwohl Cassoulet köstlich verwöhnend ist, ist es auch reich an Protein aus den Fleischsorten und Ballaststoffen aus den Bohnen, was es zu einer befriedigenden Option macht. Aufgrund seines Gehalts wird es jedoch am besten in Maßen genossen. Erleben Sie dieses klassische Gericht, das die französische Kochtradition wunderschön verkörpert!
