Maniokpüree

Maniokpüree

Side Dish

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 1.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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381.0
Kalorien
3.3
Protein
90.5
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
381.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 33.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 90.5 g 32%
Ballaststoffe 4.3 g 15%
Zucker 4.0 g
Protein 3.3 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 645.2 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.9%
3.5%
1.7%
Fett: 6 cal (1.7%)
Protein: 13 cal (3.5%)
Kohlenhydrate: 362 cal (94.9%)

About Maniokpüree

Cassava-Püree ist eine cremige, nahrhafte Delikatesse, die aus der vielseitigen Maniokwurzel hergestellt wird, die in Südamerika heimisch ist und in afrikanischen und karibischen Küchen weit verbreitet genossen wird. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen ist dieses glutenfreie Angebot reich an Kohlenhydraten und bietet einen fantastischen Energieschub. Es ist fettarm und von Natur aus laktosefrei, was es ideal für verschiedene Ernährungsweisen macht. Ob als Basis für herzhafte Gerichte oder als geschmeidige Ergänzung zu Desserts verwendet, bringt das Cassava-Püree sowohl Geschmack als auch gesundheitliche Vorteile auf Ihren Teller und bietet eine einzigartige Variante traditioneller Pürees. Erleben Sie den köstlichen Geschmack von Cassava-Püree noch heute!