1 serving (200 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maniok in Kokosmilch
Maniok in Kokosmilch ist ein köstliches und cremiges Gericht, das zarte Maniokwurzel in reicher Kokosmilch simmert. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, ist dieses Gericht ein Hauptbestandteil vieler südostasiatischer und karibischer Küchen. Reich an Kohlenhydraten liefert Maniok eine herzhafte Energiequelle, während Kokosmilch gesunde Fette und einen Hauch natürlicher Süße hinzufügt. Gemeinsam kreieren sie eine befriedigende Leckerei, die als Dessert oder süßer Snack genossen werden kann. Mit seinem einzigartigen Geschmacksprofil und nahrhaften Zutaten ist Maniok in Kokosmilch eine köstliche Möglichkeit, sich zu verwöhnen und gleichzeitig die Vorteile von gesunder, pflanzlicher Güte zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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