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Maniokfladen

Maniokfladen

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
Kalorien
5
Protein
112.5
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
500
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 25 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 112.5 g 40%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 2.5 g
Protein 5 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 750 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.4%
4.1%
4.6%
Fett: 22 cal (4.6%)
Protein: 20 cal (4.1%)
Kohlenhydrate: 450 cal (91.4%)

About Maniokfladen

Cassava-Fladenbrot ist eine köstliche und vielseitige glutenfreie Alternative aus der nährstoffreichen Cassava-Wurzel, einem Grundnahrungsmittel in vielen tropischen Regionen. Dieses Fladenbrot stammt aus den traditionellen afrikanischen und südamerikanischen Küchen, wo es für seinen erdigen Geschmack und seine weiche, zähe Textur geschätzt wird. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen unterstützt Cassava-Fladenbrot die Verdauungsgesundheit und ist dabei kalorienarm. Ob mit herzhaften Gerichten genossen, als Wrap verwendet oder einfach mit Dips kombiniert, es ist eine gesunde Wahl, die verschiedenen Ernährungsbedürfnissen gerecht wird. Entdecken Sie die Güte des Cassava-Fladenbrots noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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