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Maniokbrot

Maniokbrot

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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381.0
Kalorien
3.3
Protein
90.5
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
381.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 90.5 g 32%
Ballaststoffe 4.3 g 15%
Zucker 4.0 g
Protein 3.3 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 645.2 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.9%
3.5%
1.7%
Fett: 6 cal (1.7%)
Protein: 13 cal (3.5%)
Kohlenhydrate: 362 cal (94.9%)

About Maniokbrot

Cassava-Brot ist eine köstliche glutenfreie Alternative, hergestellt aus der Wurzel der Cassava-Pflanze, die in Südamerika beheimatet ist und ein Grundnahrungsmittel in vielen afrikanischen, karibischen und brasilianischen Küchen ist. Dieses vielseitige Fladenbrot ist von Natur aus getreidefrei und bietet eine leichte, zähe Textur, die ideal für Wraps oder zum Dippen ist. Reich an Kohlenhydraten ist es eine ausgezeichnete Energiequelle und gleichzeitig fettarm. Reich an Ballaststoffen fördert es die Verdauung und ist damit eine gesunde Wahl für viele Ernährungsweisen. Genießen Sie Cassava-Brot als gesunde Basis für Ihre Lieblingsbeläge oder als Beilage, die Ihre Mahlzeiten ergänzt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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