1 serving (100 grams) contains 28 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 42.9 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.3 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 14.3 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 433.3 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maniok
Cassaba ist eine köstliche, süße Melone, die für ihr lebendiges orangefarbenes Fruchtfleisch und ihre glatte, blassgelbe Haut bekannt ist. Ursprünglich aus dem Nahen Osten stammend, wird diese erfrischende Frucht oft in Salaten, Smoothies oder einfach pur genossen. Reich an Vitaminen A und C sowie Feuchtigkeit fördert Cassaba gesunde Haut und stärkt Ihr Immunsystem. Kalorienarm und ballaststoffreich ist es der perfekte schuldfreie Snack für jeden gesundheitsbewussten Esser. Genießen Sie den saftigen Geschmack von Cassaba und bereichern Sie Ihre kulinarische Erfahrung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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