1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 62 g | 79% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 8.5 g | ||
| Protein | 26.0 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 9.5 mg | 52% | |
| Kalium | 935 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cashewnuss roh
Cashew Raw ist eine köstliche und nahrhafte Nuss, die in Brasilien heimisch ist und weltweit aufgrund ihrer cremigen Textur und ihres reichen Geschmacks genossen wird. Mit essentiellen Vitaminen und Mineralien wie Magnesium, Zink und gesunden Fetten gepackt, unterstützt Cashew Raw die Herzgesundheit und steigert den Energielevel. Dank seiner Vielseitigkeit passt er perfekt zu herzhaften Gerichten und süßen Leckereien und ist daher in verschiedenen Küchen beliebt. Egal, ob Sie sie roh naschen, in Smoothies mischen oder in cremigen Saucen verwenden, Cashew Raw ist die perfekte Ergänzung für einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie das Gute der Natur bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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