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Cashewpulver

Cashewpulver

Nut

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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642.9
Kalorien
17.1
Protein
33.8
Kohlenhydrate
52.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
642.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 52.0 g 66%
Gesättigtes Fett 10.3 g 51%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 13.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 6.6 g
Protein 17.1 g 34%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.4 mg 3%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 739.2 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

20.1%
10.2%
69.7%
Fett: 468 cal (69.7%)
Protein: 68 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 135 cal (20.1%)

About Cashewpulver

Cashewpulver ist eine fein gemahlene Form von Cashewnüssen, vollgepackt mit reichem, cremigem Geschmack und einem Hauch Süße. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, ist diese vielseitige Zutat in der indischen und südostasiatischen Küche verbreitet und wird häufig in Currys, Desserts und Smoothies verwendet. Reich an gesunden Fetten, Eiweiß und essentiellen Mineralien wie Magnesium unterstützt Cashewpulver die Herzgesundheit und steigert den Energielevel. Es ist auch von Natur aus glutenfrei, was es zu einer großartigen Wahl für Menschen mit Diätbeschränkungen macht. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit den köstlichen, nährstoffreichen Vorteilen von Cashewpulver!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.