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Cashew-Pesto

Cashew-Pesto

Sauce

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (62 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1230.8
Kalorien
23.1
Protein
23.1
Kohlenhydrate
119.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.5g)
Kalorien
1230.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 119.2 g 152%
Gesättigtes Fett 23.1 g 115%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 19.2 mg 6%
Natrium 769.2 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 23.1 g 8%
Ballaststoffe 7.7 g 27%
Zucker 7.7 g
Protein 23.1 g 46%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 192.3 mg 14%
Eisen 5.8 mg 32%
Kalium 576.9 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

7.3%
7.3%
85.3%
Fett: 1072 cal (85.3%)
Protein: 92 cal (7.3%)
Kohlenhydrate: 92 cal (7.3%)

About Cashew-Pesto

Cashew-Pesto ist eine lebendige und cremige Variante der klassischen italienischen Sauce. Hergestellt aus rohen Cashewnüssen, frischem Basilikum, Knoblauch, Olivenöl und einem Schuss Zitronensaft bietet sie einen reichen, nussigen Geschmack, der befriedigend und köstlich ist. Im Gegensatz zu traditionellem Pesto, das Pinienkerne verwendet, bieten Cashewnüsse eine glatte Textur und sind reich an gesunden Fetten, Protein und essentiellen Mineralien. Diese vielseitige Sauce eignet sich perfekt für Pasta, Aufstriche oder zum Beträufeln über gegrilltem Gemüse. Mit ihren pflanzlichen Zutaten hebt Cashew-Pesto nicht nur Ihre Gerichte auf, sondern passt auch zu einem herzgesunden Lebensstil. Genießen Sie die Aromen Italiens mit einer nahrhaften Note!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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