1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Möhren grüne Bohnen Pfanne
Karotten-Grüne-Bohnen-Pfannengericht ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das die knackige Frische von Karotten und grünen Bohnen kombiniert, perfekt sautiert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche kommend, ist dieses schnelle Pfannengericht mit Knoblauch, Ingwer und einem Spritzer Sojasauce gewürzt und liefert eine entzückende Mischung aus Geschmacksrichtungen. Reich an den Vitaminen A und C bietet dieses Gericht starke Antioxidantien und ist kalorienarm, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es als Beilage oder eine leichte Hauptspeise und feiern Sie die Einfachheit und das Gute von frischem Gemüse.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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