1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 6.6 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karotten und Kohlsuppe
Karotten- und Kohlsuppe ist eine herzhafte, nahrhafte Freude, die lebendige Karotten und zarten Kohl perfekt mit einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen köchelt. Ursprünglich aus verschiedenen europäischen Küchen stammend, verkörpert diese Suppe Komfort und Einfachheit. Sie steckt voller essentieller Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien, was sie zu einer fantastischen Ergänzung jeder gesunden Ernährung macht. Kalorienarm und reich an Geschmack ist sie nicht nur eine warme Schüssel des Wohlgeschmacks – sie ist eine schuldfreie Verwöhnung, die Ihre Wellness unterstützt. Perfekt für einen kalten Tag oder als leichte Mahlzeit, Karotten- und Kohlsuppe wird Ihre Gelüste befriedigen und Ihren Körper nähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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