1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 138.1 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.5 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Karotten
Carrotes Vapeur sind köstlich zarte gedünstete Karotten, ein Grundnahrungsmittel der französischen Küche. Hergestellt mit frischen, lebendigen Karotten, hebt dieses Gericht die natürliche Süße und lebendige Farbe des Gemüses hervor. Durch das Dämpfen werden wichtige Nährstoffe erhalten, was Carrotes Vapeur zu einer gesunden Beilage macht, die reich an Vitaminen A, C und K ist und dabei kalorienarm bleibt. Perfekt gewürzt mit einem Hauch Butter oder Kräutern verbessern sie nicht nur Ihre Mahlzeit, sondern bieten auch eine nahrhafte Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Genießen Sie die Aromen Frankreichs und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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