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Karotten-Tomatensauce

Karotten-Tomatensauce

Sauce

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
95.2
Kalorien
2.9
Protein
19.0
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
95.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 19.0 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

77.2%
11.8%
11.0%
Fett: 10 cal (11.0%)
Protein: 11 cal (11.8%)
Kohlenhydrate: 76 cal (77.2%)

About Karotten-Tomatensauce

Karotten-Tomaten-Sauce ist eine lebhafte, geschmackvolle Mischung aus reifen Tomaten und süßen, erdigen Karotten. Diese köstliche Sauce stammt aus der mediterranen Küche und ist perfekt für Pasta, Pizzen oder als Basis für Eintöpfe. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen A und C und natürlich fettarm, ist sie eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Die natürliche Süße der Karotten balanciert die Säure der Tomaten aus und schafft einen reichen, herzhaften Geschmack, den die ganze Familie lieben wird. Genießen Sie einen nährstoffreichen Twist auf traditioneller Tomatensauce, ohne auf Geschmack zu verzichten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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