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Karotten-Tahini

Karotten-Tahini

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
7.1
Protein
23.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 11.9 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

25.0%
7.5%
67.6%
Fett: 257 cal (67.6%)
Protein: 28 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 95 cal (25.0%)

About Karotten-Tahini

Karotten-Tahini ist eine köstlich cremige Mischung, die nährstoffreiche Karotten mit cremigem Tahini, einer Paste aus Sesamsamen, kombiniert. Ursprünglich aus der orientalischen Küche stammend, ist dieser lebhafte Aufstrich nicht nur voller Geschmack, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile. Reich an Antioxidantien und Vitaminen fördern Karotten gesunde Sicht und Haut, während Tahini eine Kraftquelle an Eiweiß und gesunden Fetten liefert. Perfekt als Dip, Aufstrich oder Salatdressing, bietet Karotten-Tahini eine einzigartige Wendung traditioneller Aromen und macht deine Mahlzeiten sowohl schmackhaft als auch nährstoffreich!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.