1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottenpfanne
Karottenpfanne ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das die süße Knusprigkeit frischer Karotten hervorhebt, die perfekt mit bunten Paprika und knusprigen Zuckererbsen angebraten werden. Aus der asiatischen Küche stammend, platzt dieses Gericht vor Geschmack, dank einer würzigen Mischung aus Knoblauch, Ingwer und Sojasauce. Vollgepackt mit Nährstoffen bieten Karotten eine reiche Quelle von Beta-Carotin und Antioxidantien, die die Sehkraft und die allgemeine Gesundheit fördern. Außerdem ist es schnell zuzubereiten und somit eine fantastische Option für einen stressigen Wochentag. Genießen Sie diese herzhafte, nahrhafte Mahlzeit, die sowohl zufriedenstellend als auch nährend ist!
