1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karotteneintopf
Karotten-Eintopf ist ein herzhaftes und lebendiges Gericht, das die bescheidene Karotte feiert. Gefüllt mit zarten Stücken frischer Karotten, aromatischen Zwiebeln, Knoblauch und einer Vielzahl von Gewürzen, stammt dieser tröstende Eintopf aus rustikalen Küchen auf der ganzen Welt. Oft angereichert mit Gemüse- oder Hühnerbrühe und abgerundet mit einem Hauch von Kräutern, ist er ein Grundnahrungsmittel in der mediterranen und osteuropäischen Küche. Nicht nur, dass er köstlich wärmend ist, sondern er ist auch reich an Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie eine Schüssel Karotten-Eintopf und pflegen Sie Ihren Körper mit jedem schmackhaften Löffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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