1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottensuppe
Karottensuppe ist eine reizende Mischung aus lebendigen Karotten, sautierten Zwiebeln und cremiger Gemüsebrühe, oft verfeinert mit Gewürzen wie Ingwer und Kreuzkümmel für einen warmen, tröstenden Geschmack. Verwurzelt in verschiedenen Küchen, ist sie besonders beliebt in der Französischen und Indischen Küche. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, ist diese Suppe nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich nahrhaft, fördert eine gesunde Haut und ein starkes Immunsystem. Mit ihrer samtigen Textur und dem natürlichen süßen Geschmack ist Karottensuppe eine perfekte Wahl für eine gesunde Mahlzeit zu jeder Jahreszeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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