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Karotten-Smoothie

Karotten-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
2.8
Protein
28.3
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 18.9 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

85.4%
8.5%
6.1%
Fett: 8 cal (6.1%)
Protein: 11 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 113 cal (85.4%)

About Karotten-Smoothie

Karotten-Smoothie ist eine lebendige und erfrischende Mischung aus frischen Karotten, cremigem Joghurt und einem Hauch von würzigem Ingwer. Ursprünglich aus dem Herzen gesunder Küchen stammend, kombiniert dieser Smoothie die Süße von Karotten mit der Säure von Zitrusfrüchten für einen köstlichen Geschmack. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, insbesondere Vitamin A, ist er eine Kraft für Ihr Immunsystem und Ihre Sehgesundheit. Mit Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützt er die Verdauung und Energielevel und ist damit die perfekte Wahl für ein gesundes Frühstück oder einen Snack am Nachmittag. Genießen Sie die Köstlichkeit der Natur mit jedem Schluck dieses nahrhaften Karotten-Smoothies!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.