1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 75.5 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karotten-Smoothie
Karotten-Smoothie ist eine lebendige und nahrhafte Mischung aus frischen Karotten, cremigem Joghurt und einem Hauch von würzigem Ingwer. Ursprünglich aus gesundheitsbewussten Küchen stammend, kombiniert dieses erfrischende Getränk die Süße von Karotten mit der Würze von Zitrusfrüchten für ein köstliches Geschmacksprofil. Vollgepackt mit Vitaminen A und C stärkt es Ihr Immunsystem und fördert gesunde Haut. Die Ballaststoffe aus den Karotten fördern die Verdauung, während die Probiotika im Joghurt die Darmgesundheit unterstützen. Ob als Frühstücksgenuss oder als Aufmunterung am Nachmittag: Dieser Smoothie ist ein köstlicher Weg, um Ihren Tag zu erhellen und Ihren Körper zu nähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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