1 serving (175 grams) contains 364 calories, 2.2 grams of protein, 27.5 grams of fat, and 30.1 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Nährwertinformationen
Kalorien |
364 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.5 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 4.3 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 16.3 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 311.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30.1 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 21 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 539 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottensalat
Möhrensalat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das die Knackigkeit frischer Karotten hervorhebt und oft mit würzigen Elementen wie Zitronensaft, Olivenöl und einem Hauch Honig für Süße kombiniert wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kann dieser Salat in mediterranen, nahöstlichen und sogar asiatisch inspirierten Rezepten gefunden werden. Voller lebenswichtiger Vitamine, insbesondere Vitamin A, und reich an Antioxidantien, fördert Möhrensalat eine gesunde Haut und Sehkraft. Mit seiner knusprigen Textur und den lebendigen Aromen ist es eine herrliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Karottensalat DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
