1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 157.1 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.5 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 11.2 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.5 mg | 4% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottenpüree
Karottenpüree ist eine lebendige, cremige Mischung frischer Karotten, die oft mit einem Hauch Olivenöl, Knoblauch und Kräutern verfeinert wird. Dieses köstliche Gericht stammt aus verschiedenen Küchen, insbesondere der europäischen und mediterranen, wo es als vielseitige Beilage oder als Basis für Suppen und Saucen dient. Voller natürlicher Süße, reich an Vitaminen A und C, ist es eine gesunde Wahl zur Stärkung der Immunität und Förderung der Augengesundheit. Mit seiner glatten Textur und leuchtenden Farbe verwöhnt Karottenpüree nicht nur den Gaumen, sondern verleiht jeder Mahlzeit auch einen nahrhaften Hauch. Genieße das Gute von Karotten bei jedem Löffel!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
