1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karotten-Kürbissuppe
Karotten-Kürbissuppe ist eine warme und tröstliche Mischung aus süßen Karotten und reichem Kürbis, gewürzt mit duftenden Gewürzen wie Ingwer und Zimt. Dieses köstliche Gericht stammt aus dem Herzen des Herbstes und schöpft Inspiration aus verschiedenen Küchen, die die Ernte feiern. Vollgepackt mit Vitaminen A und C ist sie nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich nährstoffreich und fördert gesunde Haut und stärkt Ihr Immunsystem. Mit ihrer cremigen Textur ist diese Suppe perfekt für gemütliche Abende und dient als gesunde, kalorienarme Option, die Sie von innen wärmt. Genießen Sie eine Schüssel und schmecken Sie die Aromen des Herbstes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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