1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karotten-Kartoffel-Püree
Karotten-Kartoffel-Püree ist eine köstliche Mischung aus süßen, lebhaften Karotten und cremigen, erdigen Kartoffeln, die eine glatte, samtige Textur ergeben. Ursprünglich aus Komfortfood-Traditionen auf der ganzen Welt stammend, wird dieses Püree oft in verschiedenen Küchen präsentiert und bietet eine nahrhafte Note für Ihre Mahlzeiten. Vollgepackt mit Vitaminen A und C aus den Karotten unterstützt es gesunde Augen und stärkt Ihr Immunsystem, während die Kartoffeln Ballaststoffe und Energie liefern. Kalorienarm und ohne zugesetzten Zucker ist Karotten-Kartoffel-Püree eine gesunde Wahl für Kinder und Erwachsene und eine perfekte Beilage oder eine leckere Basis für Ihre kulinarischen Kreationen.
