1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 163.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.3 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.8 g | 27% | |
| Zucker | 12.1 g | ||
| Protein | 2.3 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 93.4 mg | 7% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 758.8 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Halbe Portion gedünstete Karottenjulienne
Karotten-Julienne Gedämpfthälfte Portion ist ein lebhaftes und nährstoffreiches Gericht mit fein geschnittenen Karotten, die fachmännisch gedämpft werden, um ihre natürliche Süße und Knusprigkeit zu bewahren. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, betont diese Zubereitung die Einfachheit und Frische von Gemüse. Reich an Vitaminen A und C bietet diese köstliche halbe Portion eine kalorienarme Beilage voller Antioxidantien, perfekt zur Stärkung Ihres Immunsystems. Außerdem ist sie frei von zugesetztem Zucker und Fett und somit eine ideale Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie die leuchtende Farbe und den frischen Geschmack der gedämpften Karotten-Julienne als köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
