1 serving (250 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 94.3 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 11.3 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottensaft mit Joghurt
Karottensaft mit Joghurt ist ein köstlich erfrischendes Getränk, das die lebhafte Süße von frischen Karotten mit der cremigen Säure von Joghurt kombiniert. Diese köstliche Mischung stammt aus verschiedenen Küchen und wird oft in mediterranen und nahöstlichen Regionen genossen. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie A und C fördert es gesunde Haut und stärkt Ihr Immunsystem. Die natürlichen Probiotika des Joghurts fördern die Verdauung, machen es nicht nur lecker, sondern auch vorteilhaft für die Darmgesundheit. Perfekt als revitalisierender Snack oder als nahrhaftes Frühstück ist Karottensaft mit Joghurt eine schuldfreie Leckerei, die Ihren Tag belebt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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