1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.7 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 384.6 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.3 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 8.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 336.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karotten-Kokosnuss-Suppe
Karotten-Kokosnuss-Suppe ist eine lebendige und cremige Mischung aus frischen Karotten, reichhaltiger Kokosmilch und aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, bietet diese köstliche Suppe eine perfekte Balance aus Süße und Wärme. Vollgepackt mit Vitaminen A und C aus den Karotten, unterstützt sie dein Immunsystem, während die gesunden Fette in Kokosmilch die Herzgesundheit fördern. Mit nur einem Hauch Ingwer und einer Prise Limette ist jede Suppenkelle ein Geschmackserlebnis, das tröstet und nährt. Genieße dieses nahrhafte Gericht als leichte Mittagsmahlzeit oder gemütlichen Abendessen-Starter!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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