1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 157.7 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottenkuchen Haferflocken über Nacht
Karottenkuchen-Overnight-Oats sind eine köstlich gesunde Variante eines klassischen Desserts. Gefüllt mit Haferflocken, geriebenen Karotten und warmen Gewürzen wie Zimt und Muskatnuss, bringt dieses Gericht den Geschmack von traditionellem Karottenkuchen direkt an Ihren Frühstückstisch. Garniert mit cremigem Joghurt und einem Hauch Walnüssen oder Rosinen bietet es eine perfekte Balance aus Textur und Geschmack. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien bieten diese Haferflocken anhaltende Energie und halten Sie morgens satt und zufrieden. Ein köstlicher Weg, den Geschmack von Comfort Food zu genießen und Ihren Körper mit nahrhaften Zutaten zu versorgen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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