1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 10.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karotten- und Radieschensalat
Karotten- und Rettichsalat ist ein lebhaftes, erfrischendes Gericht, das knackige Karotten und würzige Rettiche mit einer würzigen Zitronenvinaigrette kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, bringt dieser Salat eine Explosion von Farbe und Knusprigkeit auf Ihren Teller. Reich an essenziellen Vitaminen und Mineralien ist er eine fantastische Quelle für Ballaststoffe, fördert die Verdauungsgesundheit und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Die natürliche Süße der Karotten harmoniert mit der Schärfe der Rettiche, was ihn zu einer köstlichen Ergänzung jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie ihn als leichten Mittagssnack, Beilage oder gesundhaften Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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