1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karotte und Hummus
Karotten und Hummus ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der zu jeder Tageszeit perfekt ist. Aus knackigen, lebhaften Karotten und cremigem, proteinreichen Hummus hergestellt, stammt dieses Duo aus der nahöstlichen Küche. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen, bieten Karotten einen Geschmackskick und fördern gute Sehkraft sowie ein gesundes Immunsystem. Hummus, hergestellt aus pürierten Kichererbsen, Tahini und Knoblauch, fügt eine delightful Cremigkeit hinzu und liefert Ballaststoffe und gesunde Fette. Zusammen schaffen sie eine befriedigende, schuldfreie Leckerei, die Ihren Körper stärkt und Ihre Gelüste stillt. Genießen Sie heute die gesunde Köstlichkeit von Karotten und Hummus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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