1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Karotten-Ingwer-Suppe ist eine lebendige Mischung aus süßen Karotten und würzigem Ingwer, die eine freudige Harmonie von Geschmäckern schafft. Dieser tröstliche Genuss schöpft oft aus klassischen europäischen und asiatischen Küchen, die für ihre wärmenden Eigenschaften gefeiert werden. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C aus den Karotten und entzündungshemmenden Vorteilen des Ingwers, ist es eine nahrhafte Wahl, die Ihr Immunsystem unterstützt. Außerdem ist sie kalorienarm und damit eine schuldfreie Genugtuung. Perfekt für jede Jahreszeit bietet Karotten-Ingwer-Suppe eine leckere Möglichkeit, sowohl Ihren Körper als auch Ihre Seele zu nähren.