Möhren- und Koriandersuppe

Möhren- und Koriandersuppe

Soup

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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94.3
Kalorien
1.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
94.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 6.6 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

63.4%
8.5%
28.1%
Fett: 25 cal (28.1%)
Protein: 7 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (63.4%)

About Möhren- und Koriandersuppe

Karotten-Koriandersuppe ist ein lebhaftes und gesundes Gericht, das die Süße von frischen Karotten mit der aromatischen Wärme von Koriander kombiniert. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, ist diese tröstliche Suppe vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Nährstoffen und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Reich an Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützt sie die Verdauung und ist kalorienarm. Perfekt abgestimmt mit Gemüsebrühe und einem Hauch von Gewürzen, wärmt diese köstliche Suppe Ihre Seele und regt Ihre Geschmacksknospen an. Genießen Sie heute eine Schüssel Karotten-Koriandersuppe und kosten Sie die nährende Güte aus!