Karotten- und Sellerie-Salat mit Essig

Karotten- und Sellerie-Salat mit Essig

Salad

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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78.9
Kalorien
1.9
Protein
15.8
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
78.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

86.0%
10.3%
3.7%
Fett: 2 cal (3.7%)
Protein: 7 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (86.0%)

About Karotten- und Sellerie-Salat mit Essig

Karotten- und Sellerie-Salat mit Essig ist ein erfrischendes, knackiges Gericht, das die lebhaften Aromen von knackigen Karotten und Sellerie kombiniert, beträufelt mit einer würzigen Essig-Soße. Dieser Salat schöpft seine Inspiration aus der klassischen mediterranen Küche, wo frische Zutaten glänzen. Reich an den Vitaminen A und C, ist er kalorienarm und dennoch reich an Ballaststoffen, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für eine leichte, gesunde Mahlzeit oder Beilage macht. Perfekt für jeden Anlass, verwöhnt dieser Salat nicht nur den Gaumen, sondern nährt auch den Körper und behält mit jedem köstlichen Bissen die Gesundheit im Blick.