1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 41.7 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 8.3 g | 29% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.4 mg | 9% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 638.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brokkoli von Carrabas
Carrabas Brokkoli ist ein köstliches, lebhaftes Gericht mit zarten, frischen Brokkoliröschen, die perfekt in einer würzigen Mischung aus Knoblauch, Olivenöl und einem Hauch von Zitrone angebraten sind. Dieses von der italienischen Küche inspirierte Beilagengericht ergänzt jede Mahlzeit perfekt und bringt einen Hauch von Farbe und Nährstoffen auf Ihren Teller. Reich an den Vitaminen C und K unterstützt dieses Gemüsevergnügen Ihr Immunsystem und fördert starke Knochen. Kalorienarm und reich an Antioxidantien, ist Carrabas Brokkoli eine kluge Wahl für diejenigen, die eine schmackhafte, schuldfreie Ergänzung zu ihrem kulinarischen Erlebnis suchen. Genießen Sie diese nahrhafte Leckerei, die sowohl befriedigend als auch nährend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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