1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karpfenlaib
Karpfen-Laib ist ein einzigartiges Gericht, das traditionelle Rezepte mit einem modernen Touch vereint. Aus fein gehacktem Karpfen hergestellt, ist dieser würzige Laib mit Kräutern und Gewürzen gewürzt und dann mit Semmelbröseln und Eiern für eine herzhafte Textur vermischt. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, bringt er ein reiches kulturelles Erbe an Ihren Tisch. Reich an Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren bietet der Karpfen-Laib eine nahrhafte Alternative zu den gängigeren Fleischlaiben. Auch wenn er verwöhnend ist, macht seine Fischbasis ihn zu einer zufriedenstellenden Wahl für ernährungsbewusste Feinschmecker. Perfekt für Familienessen oder als entzückende Vorspeise ist Karpfen-Laib wirklich ein kulinarisches Juwel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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