1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.4 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 67.3 mg | 22% | |
| Natrium | 769.2 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 24.0 g | 48% | |
| Vitamin D | 96.2 mcg | 481% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 384.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karpfen Fisch Curry
Karpfen-Fischcurry ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht aus der südostasiatischen Küche. Dieses köstliche Curry zeichnet sich durch zarten Karpfen aus, mariniert in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, köchelnd in cremiger Kokosmilch und lebhaften Tomaten. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Option, die nicht nur die Gehirnfunktion unterstützt, sondern auch lebenswichtige Nährstoffe liefert. Die ausgewogene Gewürzmischung kitzelt nicht nur die Geschmacksnerven, sondern bietet auch entzündungshemmende Eigenschaften. Genießen Sie dieses köstlich exotische Gericht, das vor Geschmack strotzt und gleichzeitig gesundheitliche Vorteile bietet!
