1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 164.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.9 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 11.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 762.5 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohe Karotten
Carottes Crue ist ein lebhaftes Gericht mit rohen, fein geriebenen Karotten, oft mit einer leichten Vinaigrette gewürzt. Aus der französischen Küche stammend, platzt dieser erfrischende Salat vor Geschmack und Farbe. Reich an Vitaminen A und C ist Carottes Crue ein Kraftpaket an Nährstoffen, das die gesunde Haut fördert und das Immunsystem stärkt. Die Zugabe von Zitronensaft und Olivenöl verbessert nicht nur den Geschmack, sondern fügt auch gesunde Fette hinzu. Genießen Sie dieses knusprige, schuldfreie Gericht als würzige Beilage oder leichten Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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