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Carnitas Quesadilla

Carnitas Quesadilla

Lunch

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 352.9 mg 27%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

31.7%
23.8%
44.5%
Fett: 264 cal (44.5%)
Protein: 141 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (31.7%)

About Carnitas Quesadilla

Carnitas Quesadilla ist eine köstliche Mischung aus herzhaftem Pulled Pork und schmelzendem Käse, alles eingebettet zwischen zwei knusprigen Tortillas. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, präsentiert dieses geschmackvolle Gericht zartes, langsam gekochtes Carnitas, das perfekt mit Gewürzen wie Kreuzkümmel und Knoblauch abgeschmeckt ist. Jeder Bissen platzt mit authentischem Geschmack, während der Käse eine cremige Textur hinzufügt. Auch wenn es eine Geschmacksexplosion ist, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie kalorien- und fettreich sein kann. Kombiniere sie mit frischer Salsa oder Guacamole für einen erfrischenden Kontrast und eine Portion Gesundheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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