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Carnita Quesadilla

Carnita Quesadilla

Lunch

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 352.9 mg 27%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

31.7%
23.8%
44.5%
Fett: 264 cal (44.5%)
Protein: 141 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (31.7%)

About Carnita Quesadilla

Carnita Quesadilla ist eine schmackhafte Fusion von Aromen, die den lebendigen Geschmack der mexikanischen Küche direkt auf deinen Teller bringt. Gefüllt mit zarten, langsam gekochten Schweinefleisch-Carnitas, geschmolzenem Käse und einer Vielzahl von frischem Gemüse, wird dieses herzhafte Gericht perfekt in einer warmen Tortilla gegrillt. Während du ihren reichen, befriedigenden Geschmack genießt, verleiht die Zugabe von frischen Zutaten wie Paprika und Zwiebeln einen nahrhaften Touch. Denke daran, während sie köstlich ist, können der Käse und die Tortillas den Kaloriengehalt erhöhen, also genieße dieses geschmackvolle Erlebnis in Maßen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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