Carnita-Flautas

Carnita-Flautas

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.1%
17.6%
47.4%
Fett: 255 cal (47.4%)
Protein: 94 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.1%)

About Carnita-Flautas

Carnita Flautas sind köstliche, knusprig gerollte Tortillas, gefüllt mit herzhaften, langsam gekochten Schweinefleisch-Carnitas. Dieses Gericht aus der mexikanischen Küche bietet eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Das gewürzte Schweinefleisch ist in einer goldenen Maistortilla gewickelt und frittiert, bis es perfekt knusprig ist. Obwohl sie eine geschmackvolle Leckerei sind, genieße sie in Maßen, da sie kalorien- und fettreich sein können. Kombiniere sie mit frischen Belägen wie Avocado, Salsa und knusprigem Salat, um einen Hauch von Farbe und Nährstoffen hinzuzufügen. Entdecke heute den unwiderstehlichen Geschmack von Carnita Flautas!