Schweinefleisch

Schweinefleisch

Meat

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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576.2
Kalorien
64.3
Protein
0
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
576.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 209.5 mg 69%
Natrium 154.8 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 64.3 g 128%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 1007.1 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.2%
53.8%
Fett: 299 cal (53.8%)
Protein: 257 cal (46.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Schweinefleisch

Carne Suina ist ein würziges und vielseitiges Schweinefleischgericht, das tief in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt verwurzelt ist, insbesondere in spanischen und lateinamerikanischen Kulturen. Hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischschnitten, bietet es eine köstliche Balance aus reichen, herzhaften Aromen. Während Schweinefleisch eine gute Quelle für Protein und essentielle Vitamine wie B12 und B6 ist, ist es wichtig, magerere Schnitte zu wählen, um es gesund zu halten. Egal ob gegrillt, geröstet oder langsam gekocht, Carne Suina kann in unzähligen Rezepten genossen werden und ist eine beliebte Option für Zusammenkünfte und den Alltag gleichermaßen.