1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 209.5 mg | 69% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.3 g | 128% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 1007.1 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefleisch
Carne Suina ist ein würziges und vielseitiges Schweinefleischgericht, das tief in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt verwurzelt ist, insbesondere in spanischen und lateinamerikanischen Kulturen. Hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischschnitten, bietet es eine köstliche Balance aus reichen, herzhaften Aromen. Während Schweinefleisch eine gute Quelle für Protein und essentielle Vitamine wie B12 und B6 ist, ist es wichtig, magerere Schnitte zu wählen, um es gesund zu halten. Egal ob gegrillt, geröstet oder langsam gekocht, Carne Suina kann in unzähligen Rezepten genossen werden und ist eine beliebte Option für Zusammenkünfte und den Alltag gleichermaßen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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