1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschmortes Schweinefleisch mit grüner Chili
Carne De Puerco Guisado Con Chile Verde ist ein schmackhaftes mexikanisches Gericht mit zartem Schweinefleisch, das in einer lebendigen grünen Chilisauce geschmort wird. Die wichtigsten Zutaten sind saftige Stücke Schweinefleisch, frische Tomatillos, Jalapeños und eine Mischung aus aromatischen Gewürzen, die ein perfektes Gleichgewicht von Schärfe und Reichhaltigkeit schaffen. Aus der traditionellen mexikanischen Küche stammend, liefert dieses Gericht nicht nur köstlichen Komfort, sondern auch Proteine und essentielle Vitamine aus den Chilis und Tomatillos. Während es reichhaltig sein kann, kann der Genuss mit Gemüse ergänzt oder mit Vollkorn serviert werden, um seine gesundheitlichen Vorteile zu steigern und es zu einer köstlichen und herzhaften Mahlzeit zu machen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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