1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleisch mit Reis
Carne Com Arroz ist ein köstliches brasilianisches Gericht, das zartes, gewürztes Fleisch beinhaltet, das perfekt geschmort über einer Portion fluffigem Reis serviert wird. Diese herzhafte Mahlzeit beinhaltet typischerweise aromatische Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch und eine Mischung von Gewürzen, was ein tröstliches und befriedigendes Erlebnis schafft. Reich an Eiweiß und Kohlenhydraten liefert es essentielle Nährstoffe, obwohl es aufgrund seines höheren Fettgehalts am besten in Maßen genossen wird. Ursprünglich ein ländliches Grundnahrungsmittel, ist Carne Com Arroz zu einem beliebten Favoriten in ganz Brasilien geworden und verkörpert die Wärme und den Geist der hausgemachten Küche. Egal ob bei Familientreffen oder in Restaurants serviert, es ist ein authentischer Geschmack der brasilianischen Kultur.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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