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Karibu

Karibu

Meat

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (135 grams) contains 224 calories, 39.8 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
224.1
Kalorien
39.8
Protein
0
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (135g)
Kalorien
224.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 2.3 g 11%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.8 g
Cholesterin 145.8 mg 48%
Natrium 495.4 mg 21%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.8 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.7 mg 2%
Eisen 8.3 mg 46%
Kalium 415.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Karibu Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    0.0%
    75.0%
    25.0%
    Fett: 53 cal (25.0%)
    Protein: 159 cal (75.0%)
    Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

    About Karibu

    Karibus sind prächtige, wilde Rentiere, die in den arktischen und subarktischen Regionen beheimatet sind. Bekannt für ihr mageres, nährstoffreiches Fleisch, bietet das Karibu ein herzhaftes Geschmacksprofil, das in traditionellen indigenen Küchen unverzichtbar ist. Reich an Protein, Vitaminen und Mineralstoffen, ist es eine gesunde Wahl, fettarm und dennoch reich an Omega-3-Fettsäuren. Verwendet in verschiedenen Gerichten von Eintöpfen bis Steaks verkörpert das Karibu eine Verbindung zur Natur und nachhaltiger Praktiken. Erlebe den einzigartigen Geschmack dieses urtümlichen Proteins, das sowohl Körper als auch Geist stärkt.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Karibu Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.