1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karibische Jerk-Hühnerflügel
Karibischer Kohl ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das das Wesen der Tropen auf Ihren Tisch bringt. Hergestellt mit frischem grünem Kohl, Paprika, Zwiebeln und einer Vielzahl von Gewürzen, verkörpert dieses bunte Gemisch den Geist der karibischen Küche. Oft perfekt angebraten, entsteht damit ein warmes und einladendes Beilagen-Gericht, das Jerk-Hähnchen oder Fisch ergänzt. Gefüllt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien ist der karibische Kohl nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die bei jedem Bissen einen Schub an Nährstoffen liefert. Genießen Sie einen Hauch von den Inseln und nähren Sie Ihren Körper mit diesem köstlichen Gericht! 7
