1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karelien-Torte mit Ei
Carelia Pie With Egg ist eine traditionelle finnische Delikatesse, die eine zarte Roggenschale mit einer herzhaften Mischung aus cremigem Ei und Reis füllt. Ursprünglich aus der schönen Region Karelien stammend, ist diese rustikale Torte beliebt für ihre herzhaften und dennoch tröstlichen Aromen. Die gesunde Roggenschale bietet Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe, während die Füllung eine köstliche Eiweißquelle darstellt. Perfekt als Snack oder leichte Mahlzeit ist Carelia Pie With Egg sowohl befriedigend als auch nahrhaft und daher eine schöne Ergänzung zu jedem Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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