1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kohlenhydrate-freier Joghurt mit Samen und Mango
Kohlenhydratfreier Joghurt mit Samen und Mango ist eine köstliche, nahrhafte Leckerei, die cremigen, sauren Joghurt mit der tropischen Süße von reifen Mangos kombiniert. Dieses entzückende Gericht beinhaltet eine Mischung aus knackigen Samen wie Chiasamen und Leinsamen, die eine befriedigende Textur und einen zusätzlichen Schub an Omega-3-Fettsäuren bieten. Perfekt für gesundheitsbewusste Feinschmecker, ist er kohlenhydratarm, aber reich an Proteinen, wodurch er ideal für jeden ist, der eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchte. Genießen Sie ihn als erfrischendes Frühstück oder als schuldlosen Nachtisch und lassen Sie sich von den lebendigen Aromen verwöhnen, während Sie Ihren Körper nähren!
