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Karamellisierte rote Zwiebel

Karamellisierte rote Zwiebel

Appetizer

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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240
Kalorien
2
Protein
40
Kohlenhydrate
10
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
240
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10 g 12%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 40 g 14%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 20 g
Protein 2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

62.0%
3.1%
34.9%
Fett: 90 cal (34.9%)
Protein: 8 cal (3.1%)
Kohlenhydrate: 160 cal (62.0%)

About Karamellisierte rote Zwiebel

Karamellisierte rote Zwiebel ist eine köstliche Mischung aus süßen und herzhaften Aromen, perfekt um jedes Gericht zu verfeinern. Hergestellt aus einfachen Zutaten – roten Zwiebeln, Butter oder Öl und einer Prise Salz – ist diese klassische Zubereitung in Küchen auf der ganzen Welt zu finden, von französischer Zwiebelsuppe bis hin zu Gourmet-Burgern. Langsam gekocht bis zur Perfektion, verwandeln sich die natürlichen Zucker in den Zwiebeln und erzeugen eine reiche, tiefbraune Farbe und eine unwiderstehliche Süße. Während karamellisierte rote Zwiebeln reich an Geschmack sind, stecken sie auch voller Antioxidantien und können die Verdauung fördern, wodurch sie eine geschmackvolle und dennoch gesunde Ergänzung zu Salaten, Sandwiches und mehr darstellen. Genießen Sie ihre Süße und erleben Sie die kulinarische Magie.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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