1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 40.0 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 640.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karamellisierte Kochbanane
Karamellisierte Kochbanane ist ein köstlicher tropischer Genuss, der die natürliche Süße von reifen Kochbananen mit einer reichen, goldenen Glasur kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen lateinamerikanischen und karibischen Küchen, wird dieses Gericht typischerweise durch das Anbraten von Kochbananenscheiben in etwas Öl bis sie weich und karamellisiert sind, oft mit einem Hauch braunem Zucker oder Honig gesüßt. Obwohl sie eine befriedigende Süße bieten, sind Kochbananen auch eine gute Quelle für Ballaststoffe, die Vitamine A und C sowie energiereiche Kohlenhydrate liefern. Genießen Sie sie als Snack oder Beilage und wissen Sie, dass jeder Bissen einen Hauch Tropen bietet, der Geschmack und Nährstoffe perfekt ausbalanciert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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