1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 157.7 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 47.3 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karamellflan
Caramel Flan ist ein köstliches, cremiges Dessert, das ursprünglich aus Spanien stammt und in vielen lateinamerikanischen Ländern beliebt ist. Diese köstliche Leckerei wird aus einfachen Zutaten hergestellt: seidige Eier, cremige Milch und einem Hauch Zucker, alles getoppt mit einer goldenen, buttrigen Karamellsauce. Während es eine dekadente Verwöhnung bietet, liefert die Grundlage aus Eiern und Milch essentielles Protein und Kalzium. Achten Sie jedoch auf den Zuckergehalt, da er sowohl Süße als auch Kalorien hinzufügt. Genießen Sie Caramel Flan als besonderen Genuss und feiern Sie seine cremige Textur und den himmlischen Karamellgeschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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