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Persimmon

Persimmon

Fruit

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
Kalorien
1.4
Protein
44.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
166.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 44.3 g 16%
Ballaststoffe 8.6 g 30%
Zucker 29.8 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 19.0 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 383.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.6%
3.0%
2.4%
Fett: 4 cal (2.4%)
Protein: 5 cal (3.0%)
Kohlenhydrate: 177 cal (94.6%)

About Persimmon

Kakis sind eine köstliche Frucht, auch als Persimmon bekannt, die für ihren süßen, honigartigen Geschmack und ihre lebendige orangefarbene Farbe gefeiert wird. Ursprünglich aus Ostasien stammend, verzieren sie Gerichte in verschiedenen Küchen und verleihen Salaten, Desserts und Smoothies eine einzigartige Note. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt Kaki ein gesundes Immunsystem und die Verdauung. Kalorienarm und fettarm ist sie eine schuldfreie Genugtuung, die ein Spritzer natürlicher Süße in Ihre kulinarischen Kreationen bringt. Erleben Sie die Freude der Kakifrucht - eine süße Gabe der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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